Một xu hướng mới đang lan truyền mạnh mẽ trên TikTok: dùng tỏi sống để trị mụn. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, phương pháp này không những không hiệu quả mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ tổn thương da nghiêm trọng.
Trên TikTok, hàng loạt video hướng dẫn cách sử dụng tỏi sống để trị mụn đã thu hút hàng triệu lượt xem. Nhiều người dùng chia sẻ cách chấm trực tiếp tỏi lên nốt mụn để giảm sưng và kháng khuẩn. Tuy nhiên, các bác sĩ da liễu cảnh báo rằng phương pháp này có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng cho da, bao gồm kích ứng, bỏng hóa chất và để lại sẹo.
Bác sĩ da liễu Ketaki Bhate tại London, Anh, cho biết: “Tỏi sống có thể gây ra các phản ứng không mong muốn khi tiếp xúc trực tiếp với da, từ kích ứng nhẹ đến bỏng hóa chất.” Đối với các loại mụn, đặc biệt là mụn nội tiết, cần điều trị bằng các phương pháp y khoa được kiểm chứng, thay vì những mẹo dân gian thiếu cơ sở khoa học.
Các chuyên gia khuyến cáo, thay vì dùng tỏi trực tiếp lên da, hãy sử dụng nó như một thành phần trong chế độ ăn uống. Theo chuyên gia dinh dưỡng Emily English, tỏi chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi như vitamin C, B6, mangan và selen, cũng như các hợp chất chống viêm và kháng khuẩn. Tuy nhiên, lợi ích này chỉ có thể đạt được khi tỏi được tiêu thụ qua đường ăn uống, chứ không phải qua việc đắp trực tiếp lên da.
Bà English cũng nhấn mạnh rằng, ngoài việc ăn tỏi, việc bổ sung các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, Omega-3, probiotic, và kẽm cũng có thể giúp cải thiện tình trạng da một cách hiệu quả hơn.
Bác sĩ Shereene Idriss khuyến cáo, mỗi loại da đều có đặc tính riêng, không thể áp dụng một công thức chung cho tất cả mọi người. “Đừng bị cuốn vào những trào lưu nhất thời. Điều quan trọng là lựa chọn sản phẩm phù hợp với loại da của bạn và xây dựng một quy trình chăm sóc da đơn giản nhưng hiệu quả,” bà Idriss chia sẻ.
Đối với các trường hợp mụn nhẹ, các chuyên gia khuyến nghị sử dụng các sản phẩm chứa axit salicylic hoặc benzoyl peroxide để làm sạch lỗ chân lông và giảm vi khuẩn. Các sản phẩm chứa retinol cũng có thể hỗ trợ tái tạo tế bào da, trong khi miếng dán hydrocolloid giúp giảm viêm nhanh chóng cho những nốt mụn sưng to.
TikTok là nền tảng chứa đựng hàng triệu video về chăm sóc da, nhưng không phải tất cả đều đáng tin cậy. Josie O’Brien, chuyên gia nghiên cứu thị trường của Kantar, cảnh báo rằng nhiều nội dung trên mạng xã hội này có thể thiếu tính khoa học và gây hại nếu người dùng thực hiện sai cách.
Ví dụ như trào lưu dùng ống hút “chống lão hóa” gần đây cũng gây xôn xao trong giới trẻ. Tuy nhiên, theo bác sĩ Ross Perry từ Cosmedics, đây chỉ là một chiêu trò quảng cáo mà không có cơ sở khoa học nào chứng minh hiệu quả thực sự của nó. Thậm chí, việc sử dụng ống hút liên tục còn có thể gây ra nếp nhăn nhỏ xung quanh miệng, làm tăng nguy cơ lão hóa sớm.
Trong thế giới đầy rẫy các trào lưu làm đẹp trên mạng, điều quan trọng là biết cách chọn lọc thông tin và chỉ áp dụng những phương pháp đã được chứng minh an toàn và hiệu quả.
